हांगकांग और सिंगापुर में कोविड-19 हाई अलर्ट, भारत को कितना खतरा?

सिंगापुर में कोविड-19: वर्तमान तस्वीर:

16 मई, 2025 को, सिंगापुर ने कोविड-19 के 50 नए मामलों की सूचना दी, जो पिछले कुछ वर्षों में देश के प्रभावी नियंत्रण उपायों का प्रमाण है। हालांकि यह महामारी के शुरुआती दिनों की तुलना में एक छोटी संख्या लग सकती है, लेकिन यह अभी भी एक अनुस्मारक है कि वायरस हमारी वास्तविकता का हिस्सा है, यहां तक ​​कि महामारी के बाद की दुनिया में भी।

इनमें से ज़्यादातर मामले बिना लक्षण वाले या हल्के होते हैं, ज़्यादातर लोग पहले से ही क्वारंटीन में हैं या निगरानी में हैं। यह प्रवृत्ति विशेषज्ञों की भविष्यवाणी के अनुरूप है: कोविड-19 एक जानलेवा खतरे से बदलकर ऐसी चीज़ बन गई है जो रोज़मर्रा की ज़िंदगी का हिस्सा है—प्रबंधनीय और कम गंभीर लेकिन फिर भी ऐसी चीज़ जिस पर हमें नज़र रखने की ज़रूरत है। सरकार लगातार कड़ी निगरानी कर रही है, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि नए मामलों को बढ़ने से पहले ही जल्दी से जल्दी रोका जा सके।

टीकाकरण और बूस्टर शॉट: गेम-चेंजर:

सिंगापुर में मामलों को अपेक्षाकृत कम रखने में सक्षम होने का एक कारण इसकी उच्च टीकाकरण दर है। मई 2025 तक, 95% आबादी को पूरी तरह से टीका लगाया जा चुका है, और 80% से ज़्यादा लोगों को कम से कम एक बूस्टर शॉट मिल चुका है। सरकार ने यह स्पष्ट कर दिया है कि टीकाकरण COVID-19 को प्रबंधित करने की उसकी रणनीति का आधार बना हुआ है।

मैंने इस साल की शुरुआत में अपना बूस्टर शॉट लिया, और ईमानदारी से कहूँ तो यह एक आसान निर्णय था। यह सिर्फ़ खुद को बचाने के बारे में नहीं है; यह मेरे आस-पास के लोगों को बचाने के बारे में है। मेरे स्थानीय क्लिनिक में, टीकाकरण प्रक्रिया सुचारू और तेज़ थी। यह जानकर राहत की भावना होती है कि हमारे पास वायरस से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए संसाधन और बुनियादी ढाँचा है।

COVID-19 के साथ जीना: यह कैसा दिखता है?

सिंगापुर का “कोविड-19 के साथ जीने” की ओर रुख नागरिकों को नए सामान्य में समायोजित करने में महत्वपूर्ण रहा है। सामाजिक समारोहों, यात्रा और व्यवसायों पर प्रतिबंधों में ढील दी गई है, लेकिन प्रसार को कम करने के लिए अभी भी कुछ दिशा-निर्देश लागू हैं। उदाहरण के लिए, इनडोर, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर मास्क पहनने को प्रोत्साहित किया जाता है और अधिकांश सार्वजनिक स्थानों पर तापमान की जाँच की जाती है।

यह सब सलाह सरकार के द्वारा दी गई:

• भीड़-भाड़ वाली जगहों पर मास्क लगाना: हालाँकि अब हर जगह मास्क लगाना अनिवार्य नहीं है, फिर भी मैं शॉपिंग मॉल या सार्वजनिक परिवहन जैसे भीड़-भाड़ वाले इलाकों में जाते समय अपने बैग में एक मास्क रखता हूँ।
• स्थानों पर चेक-इन करना: SafeEntry चेक-इन सिस्टम, हालाँकि पहले जितना सख्त नहीं है, फिर भी कुछ जगहों पर अभी भी लागू है, खासकर स्वास्थ्य सुविधाओं या स्कूलों जैसे उच्च जोखिम वाले वातावरण में।
• स्वच्छता और हाथ की सफ़ाई: हाथ की सफ़ाई करने वाले सैनिटाइज़र पहले से कहीं ज़्यादा प्रचलित हैं। मैं हमेशा खाने से पहले या साझा सतहों को छूने के बाद उनका इस्तेमाल करता हूँ।

यह स्पष्ट हो गया है कि कोविड-19 एक ऐसी बीमारी है जिसके साथ हमें जीना है, और हालाँकि यह पहले की तरह चिंता का लगातार स्रोत नहीं है, लेकिन हम अपनी सतर्कता को पूरी तरह से कम नहीं कर सकते।

कोविड-19 और मानसिक स्वास्थ्य: एक सतत चुनौती:

भले ही मामले कम हो रहे हों, लेकिन महामारी ने कई लोगों पर जो मानसिक स्वास्थ्य प्रभाव डाला है, उसे संबोधित करने की निरंतर आवश्यकता है। जिन लोगों ने प्रियजनों को खोने, अकेलेपन से जूझने या आर्थिक गिरावट से निपटने के आघात का अनुभव किया है, उनके लिए भावनात्मक घाव लंबे समय तक बने रह सकते हैं।

भारत को कितना खतरा? अब सवाल उठता है, सिंगापुर में कोविड-19 के मामलों के बावजूद भारत के लिए खतरा कितना बड़ा हो सकता है। विशेषज्ञों का मानना है कि भारत में सिंगापुर जैसी स्थिति का सामना करने के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतने की जरूरत है। भारत में बहुत से लोगों को अभी भी बूस्टर शॉट्स नहीं मिले हैं, और इसकी संक्रमण दर को देखते हुए सरकार को और सख्त कदम उठाने की जरूरत है।